猜猜别人家都是谁在带孩子?

家务 有没有好奇过别人家谁带孩子?一个新的项目追踪了182名父亲和母亲在孕期和新生儿出生三个月时候的日常生活安排。这些新父母基本都是受过高等教育,夫妻两人都工作的美国白人。这份项目的记录精细到按照分钟计算。 对这份数据的分析显示一般而言,当母亲在做家务或者照料孩子的时候,父亲更多地在放松休闲,特别是在周末。当父亲在做家务或者照料孩子的时候,母亲却更多地放弃自己的休闲时间一同劳作。而且伴随着新父母越来越熟悉照料新生儿的节奏,父亲的闲暇时光也日益增长,而母亲还在一样兢兢业业地照料孩子。 减肥 有没有苦恼过节食减肥总是坚持不下来?今天节食了,明天又放弃了,后天想起来哎又胖了还是节食吧。日复一日地循环下去。一份随机实验显示正式坚持不了节食的同学们才能顺利减肥。 这份研究随机把受试者分配入两组。一组受试者进行正常的节食计划,持续16周。另一组受试者进行时断时续的节食计划:节食两周,松懈两周,如此循环总共30周。 六个月后的跟踪随访显示,时断时续的受试者们平均比坚持不懈的受试者们多减肥约8公斤。 八公斤呢,亲。 研究者对能量消耗的跟踪显示,时断时续的受试者能更好地减肥是因为身体的新陈代谢水平会伴随着能量摄入的多寡进行调整。坚持节食的受试者的身体削减了新陈代谢水平,使得减肥效果不明显。而时断时续的受试者们,用日常的话语解释一下,就是一会吃,一会不吃,把身体也搞迷糊了。 白血病 一个研究团队的新结果显示,他们可以选择性地激活急性骨髓白血病细胞的凋亡机制,但是并不影响健康细胞。在小鼠身上的初步实验显示,有43%的接受治疗的小鼠在60天后依然没有发现急性骨髓白血病的表现。 Photo

社会越平等女性认知能力越强?

女性认知能力 一篇新的研究整理了27个国家中年(50岁)及以上人口的有全国代表性的认知能力测试数据。这份研究整体涉及超过20万人。他们目前只整理了情景记忆(Episodic Memory)的测试数据。结果发现,中年女性情景记忆水平的测试表现和她们所在国家性别平等相关。在性别越平等的国家,女性情景记忆水平对男性的优势越高。 地中海式饮食 一般认为使用富含蔬菜、橄榄油、鱼类的地中海式的食谱可以降低心血管疾病风险、降低癌症风险、降低神经退行性疾病风险等等。这份高规格的研究对总计约两万人的生活习惯和营养摄入进行详细的追踪研究。在4年的追踪研究中,研究者发现,地中海式饮食的好处主要集中于高教育水平和高收入人群。坚持地中海式饮食并且受过高等大学教育或者家庭收入超过四万欧元的人群的心血管疾病风险大幅降低。 同时,受过高等大学教育或者家庭收入超过四万欧元的人群摄入更多的鱼类、摄入更少的肉类。他们的果蔬摄入也更加多样化。研究者认为这可能可以解释为何他们独享地中海式饮食的好处。 毒品危机 根据专业毒品测试器材及服务机构Quest Diagnostics对美国用工毒品测试的数据分析指出,2016年美国用工尿检的毒品检出率是4.2%,是过去十二年的最高点。 而一家大型的劳务外包公司对雇主进行的调查显示,有约一成的雇主称15%或以上的应聘者不能够通过毒品测试。 CNN的报道则称,在一些经济相对较为落后的地区,因为大批美国人不能通过毒品测试,工厂们更乐于雇佣语言不灵但是至少不沾毒品的难民。 Photo Credit: U.S. Army Africa: Liberia Security

美国高中大学嗑药成风,到头来研究显示可能白费功夫

聪明药 纽约时报多次报道了无论是在竞争激烈的中学还是在常春藤名校,服用“聪明药”早就成为了一门额外的必修课。这里的聪明药,一般指的是Adderall,一种常见的治疗注意力不足过动症(ADHD)(俗称多动症)的药物。虽然是多动症药物,但是辛勤的学生们认为服用它就能提高注意力、提高认知能力、促进温书和考试的效果。期中期末考?嗑药。熬夜看书?嗑药。 一份最新的研究显示,所谓聪明药的效果,恐怕仅仅是安慰剂效应而已:学生们服用了他们认为能够提升认知能力的药物,预期自己能够更加集中精神、更加好好学习,于是果然好好学习。真实的“药效”?恐怕是没有的。 在这一则新研究中,研究人员总共招募了32名学生完成总计四轮实验。在这四轮实验里,他们被随机分配服用Adderall或者安慰剂,并且在服药前后进行认知能力测试。 研究结果显示,在总共31项认知能力测试中,服用Adderall仅仅导致受试者在两项测试中表现出极其微弱的提升。但是,受试者是否认为自己服用了聪明药却能够很好地预测他们的测试表现。实际上,即使是真正服用了聪明药,如果受试者以为他们服用了安慰剂,他们的认知测试表现也变差了。 当然,32名学生是一个很小的样本。长期服用聪明药的药效也需要更多的研究。至少这份研究显示,聪明药的药效有可能是可疑的。 碳水化合物 流行的观点一般认为降低碳水化合物的摄入可以更好地减肥塑身。

上调最低工资可能导致餐馆卫生条件下滑

最低工资 由于西雅图市在过去的近十年内一直上调最低工资,研究者想利用这个契机来研究最低工资和餐馆卫生水平的关系。在收集了西雅图和纽约对数万家餐馆的卫生检查记录并进行建模之后,研究者发现最低工资和卫生违例多寡相关。研究者认为每上调十美分的真实最低工资(即扣除通胀因素后的最低工资)相对应的整体卫生检查违例次数上涨超过一成。 研究者指出,上调最低工资之后,餐馆运营者除了会重新考虑雇工多寡的问题,也会考虑在各种各样的角落缩减成本。虽然上述的研究并不是因果研究,但是人们很容易想到餐馆运营者通过会缩减卫生开支来节省成本、抵消最低工资带来的经济压力。 痛经 子宫内膜异位症是痛经的常见原因之一。一份最新的会议报告指出,尽管多种原因可以导致痛经,痛经的强弱可能是子宫内膜异位症以及不孕症的好指标。对422位尝试了一年以后依然不能怀孕的女性的访谈发现,289名女性认为自己的痛经程度,按照1-10评分,在7分以上。对手术记录的整理发现,痛经程度越坏,往往子宫内膜异位症也越糟糕。自评痛经程度在6分及以下的女性,即使有子宫内膜异位症,内膜往往也不会深入体内,造成广泛创伤。对女性的普遍调查也显示痛经越强烈的受访者往往也越难以怀孕。 安慰剂效应 一篇老论文指出,安慰剂效应说不定能够帮助节食。在这份实验中,研究者给予不同的受试者标注不一的奶昔。有些奶昔标注较高的卡路里含量,有些奶昔标注很低的卡路里含量。结果,受试者的饱腹感,以及饥饿激素的水平都和标注的卡路里多寡一致,尽管其实所有的奶昔都是一样的。 Photo Credit: 4.28.17-1779 by Leadership

研究显示当代大学教育可能没法提升学生的批判思维能力

批判思维能力 今天看到一份去年的关于批判思维能力的元研究。在这份研究中,研究者整理了当下的研究,并且对不少数据进行了元分析。研究者最后提出以下几个观点: 大学教育能够带来批判思维能力的提升 但是当代大学教育对批判思维能力的帮助可能远远小于数十年前大学教育的帮助。至少,数十年前相关的研究显示,当时的大学教育可以大幅提升学生的批判思维能力。而当代的研究则显示,当代的大学教育可能仅稍微提升学生的批判思维能力,而且数据还并不显著 -- 即当代研究不支持我们推翻大学教育无法提升学生的判断思维能力的假设。 同时,没有证据显示不同的学科之间或者是否特意训练批判性思维会影响学生的批判思维能力。没有证据显示学习哲学、数学等能够帮助学生更好地提升批判思维能力。当然,也没有证据显示学习其他学科不利于学生的批判能力。 胎盘 尽管并没有科学证据证实食用胎盘的好处,产后食用自己甚至他人的胎盘无论在中国还是美国,都是一种颇为风行的做法。对胎盘效用的描述包括产后恢复肌肤光洁、预防/治疗产后抑郁症等等。没有一项宣称的作用得到科学的证实。 然而,最近美国疾病控制与预防中心的一份报告却报道了近期一例食用胎盘的危险后果。这名新生儿出生后反复遭到二型链球菌感染。二型链球菌可能导致新生儿脑膜炎或者细菌性败血症。医生很困惑,怎么刚治好又送来?最后研究者们在母亲食用的胎盘胶囊里检出了类似的二型链球菌。 这份报告指出:目前制作胎盘胶囊并没有什么国家或者地区标准,也没有统一的流程。食用含有大量细菌的胎盘胶囊很可能危害新生儿。 减肥 Vox整理了六十余份研究(其中不少是元研究),显示健身对于减肥真的、几乎完全没有作用。简单地说,如果一位两百磅的男士每周四次进行六十分钟中等强度的锻炼,并且保证他的卡路里摄入不变(比如说不因为健身而胃口大开)